首先通过材质辨别。首先观察餐盒内部是否有杂质，有些厚实的产品，表层采用食品级的材料，但是内层却采用的是回料纸，如果不检查出来而误用则很可能导致食物中毒。如果选择不透明的餐盒，那么在购买前要检查好餐盒的材质，如果条件允许则可以撕开查看。这种类型的餐盒一般是多层结构，可以多检查产品里外是否有杂质，外表没问题建议也可以撕开看内层是否合格，使用食品级PP材质可以更加放心。
第二是通过闻味道来判断。如果餐盒在较高温度的条件下产生了异味，那么要警惕它可能有毒有害，要避免使用。许多低质餐盒会散发出刺激性气味，而这样的产品中很有可能含有有害物质，在高温条件下会挥发出来并通过水进入到食物当中，从而危害到人体健康。所以我们建议大家一定要选择干净无异味的一次性餐盒。
第三则可以查看餐盒上的标志。正规一次性餐盒在顶部或底部会标注QS标志和编号，包括使用注意事项、用途、使用环境、使用温度等内容都会有说明，大家在购买餐盒时要多注意这些细节方面!